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羊肉加它熬汤一碗汤强过两粒蓝色药丸!三分彩

发布时间:2018-11-27 浏览次数:次 字号:  【关闭】

  相信很多人都知道生活中的食物能够帮助我们补肾养生,那么男性保健食疗食补处方有哪些,男人食补补肾补脾食谱有哪些,今天小编给大家带来几款美食,让广大男同胞们可以一边吃,一边健康的养生。

  有一段调侃男人的话:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,可见枸杞对男人的好处,海萃人参则有“男人的人参”之称,将这两种材料按照以下配比搭配食用,喝出真硬汉。

  食用方法:海萃人参1克,三分彩微信群主页枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。

  准备好羊肉、山药、胡萝卜和青蒜,还要备上适量的调味品。将青蒜清洗干净之后,斜着切片,山药需要去皮切成小片,胡萝卜切成小块。然后将羊肉和山药以及胡萝卜一起放进炖盅里面,并且加上一些配料,并用耐热的胶膜来包住,盖上盖子,并加入蒸锅里面加上一些热水,并蒸上大半个小时,熄火之后加上盐和一些青蒜片就可以直接服用。通过这款山药羊肉汤,能够给人体提供很多的粘蛋白,不但能够进行补肾健脾,还能够预防心血管系统上的疾病。

  制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

  功效和适应症:此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、不坚挺等症状的男性食用。

  制用法:将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净,装入盆内待用。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上,再向盆内加入适量的调味品及清汤,然后入锅蒸至鸡肉烂熟即可。此方可每周吃一剂。

  功效和适应症:此方具有温肾壮肾、益气补精的功效,尤其适合患有不坚挺不持久的男性食用。

  制用法:将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟,然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒,虾熟即成。此方可每周吃两剂。

  功效和适应症:此方具有疏通血脉、补肾壮肾的功效,尤其适合因肾气不足引起的不坚挺患者食用。

  兔肉改刀切丁状,冷水下锅焯水,放少许盐。焯水后沥干水分。放入高度白酒,耗油,拌匀,腌制一会。干辣椒切段。蒜切厚片。热锅,放入菜籽油烧热。放入兔肉,过一次油,不断翻炒。直到兔肉水分煸出,肉微微发黄。倒出多余的油放入辣椒和蒜,继续煸炒。中火,不断煸炒,直到兔肉完全熟透。放入辣椒面。放入一点刚才倒出的菜籽油,翻炒均匀,这样兔肉才比较滋润,撒少许白糖提味。成品。香辣爽口。

  主辅料:芹菜、胡萝卜、豆芽。把芹菜、胡萝卜洗净切丝。把豆芽洗净。热油、炒香葱花、放入胡萝卜煸炒。放入芹菜。炒匀、加盐调味。放入洗净的豆芽。旺火翻炒。烹入适量香醋,炒匀即可关火。出锅装盘,即可上桌。

  土豆洗净、去皮、切条。芹菜洗净切段。热油,炒香葱花,放入土豆4翻炒均匀,加适量蚝油。加清水烧开,炖制5分钟左右。炖制到土豆条软烂。放入芹菜段。翻拌均匀,加盐调味。再炖制1分钟左右,芹菜断生就可以。出锅装盘,即可上桌。

  白姑鱼洗净备用。背部划开。加入料酒,盐,葱段,姜片腌制十五分钟。盘子底下铺上姜片,葱段放上腌制好的鱼。上锅大火烧开蒸十分钟。取出倒出蒸鱼过程多出的汤汁,浇上蒸鱼豉油铺上葱丝。起油锅倒入底油烧热浇在鱼肉上即可。成品。成品。

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